每個人都曾打嗝，打嗝不是病，只是個症狀，但爲什麼要提出來特別介紹呢？因為打嗝雖然不是病，但卻是提示胃狀況的一個重要指標，打嗝常見於日常生活，吃過飽時，會打嗝，或母親餵奶新生兒，餵完後須拍打後背，讓其打嗝，以排氣，防止食道逆流嘔奶，除此之外，一打一些重疾病，胃的功能嚴重衰退，也會打嗝不止，此時就需要就醫才有辦法解決，故接下來就讓我們進一步來認識打嗝。
打嗝又稱呃逆症，是指膈肌和肋間肌等跟呼吸有關肌層的陣攣性不隨意攣縮，伴隨吸氣期門突然閉鎖，空氣迅速流入氣管內，發出特異性聲音。而在中醫的觀點，由於胃氣上逆動膈而導致喉中呃呃連聲，聲短而頻，不能自止爲主症的疾病。
什麼會有打嗝呃？
現代醫學觀點可分生理性和病理性觀點來看，生理方面，一般正常的健康人可發生暫時性打嗝，多與飲食有關，特別是飲食過快，過飽，攝入很熱或冷的食物飲料，飲酒，飲碳酸飲料等，另外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。在病理方面，則按病變部位其病因分爲：
- 中樞性神經系統問題：呃逆反射弧抑制功能喪失，器質性病變部位以延腦最重要，包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎、代謝性病變有尿毒症、酒精中毒急性硬化症等。
- 膈肌周圍病變，如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗塞、食管裂孔疝等。迷走神經刺激有胃擴張、胃炎、胃癌和胰腺炎等。
- 藥物，全身麻痺，手術後，精神因素等，內耳及前列腺病變也可引起呃逆。
在中醫方而，認為造成打嗝的主要原因，不外乎飲食不當，或飲食沒有節制，或情志不當，或年老或久病體虛所造成，常見的症型有：
- 因胃火上逆動膈所造成，常見的症狀有：呃聲洪亮有力，衝逆而出，口臭煩渴，多喜飲冷，大便秘結，小便短赤。
- 胃中寒冷，常見症狀有：呃聲沉緩有力，胸膈和胃不舒，得熱則減，遇寒則甚，進食減少，口淡不渴。
- 肝氣鬱滯，常見症狀有：呃逆連聲，常因情志不暢而誘發或加重，胸腑滿悶，脘腹脹滿，納減噯氣，腸動矢氣。
- 脾胃陽虛，常見症狀：呃聲低長無力，氣不得續，泛吐清水，脘腹不舒，喜溫喜按，面色持白，手足不溫，食少乏力，大便溏薄。
那打嗝時，要如何緩解呃？
- 五味子含於口中咀嚼。
- 生山楂用水煮熟，用時細嚼慢嚥，將核吐出，並飲少量溫開水。
- 可以指壓按內關穴，內關亦是跟胃病有關大穴，按壓內關穴亦有助於止住打嗝，此外亦可按壓掌心的勞宮穴，亦能緩解打嗝。
以上所提這幾項皆是緩解一般生理性打嗝的方法，對於病理性的打嗝，可就沒那麼容易解決，需找醫師就診，查明病因，以下茲舉筆者一病例說明：
患者楚先生，45歲，長年因工繁忙，壓力大，常無法準時用餐，且因工作壓力，每天下班後，已經是十點多了，仍與同事一起去飲酒舒緩壓力，故常常上腹會疼痛，靠服用藥物止痛，長久下來，胃痛頻率及發作時間增高，上月一次工作後飲酒，突然呃聲連連，無法止住，拖延了兩天，就醫檢查，查出有急性胃炎，後因不願意接受西醫治療，而來找我就診，經吾診爲肝火犯胃，針以太冲、内庭，中院、曲池、公孫、內關，並佐以一貫煎及吾自製方劑-胃寧，當天治療後，打嗝停止，回家服用藥一個療程，胃痛不再復發。
打嗝雖不是胃系的大病，但它往往提示著有一定的胃氣上逆動膈，胃氣以下降爲順，若長時間胃氣上逆，不注意去調理，胃氣會越來越虛弱，當胃氣虛弱，當胃氣虛弱到一定極點，勢必發生嚴重胃病，如：胃癌：胃重大疾病時候的打嗝，不像一般打嗝容易止住，勢必要費一番大功夫，還不見得止得住，所以，必須有將打嗝，看成檢視胃氣是否上逆的一項領先指標，若常打嗝，必須警惕自己，好好調理飲食，調整體質，並做好情緒管理，才能讓胃保安寧，且若打嗝頻繁，最好求助醫師，オ是正確之道・
註：患有傳染病、各種炎症及潰瘍性疾病不可使用指壓