大便除了形狀會透露身體健康訊息，今天要介紹另一個從大便顏色來觀察身體健康，大便顏色，有深、有淺、有黃、有黑、有雜色，臨床上，這也是問大便的診斷中，一般人最不知該如何回答的，因為絕大多數人都是，只感覺自己的大便是黃黃的，但若細究，是淺黃、深黃，有無夾黑色、或灰色、暗紅色或其他顏色，大多數人都回答不出來，故今天就要教大家，如何觀察大便顏色。讓讀者可以在日後上完廁所時可以自己觀察一下自己大便顏色，... 閱讀更多 »

筆者常問：”你的大便有沒有成形？”，約有四分之一的人回答:”不清楚”，或者”好像有”；若筆者再追問”大便是成一條的?還是好幾段?”，則原先這群回答出來的人，又有一半是答不出來答案，這說明了每個人關注自己的大便程度不夠，很多人是覺得看了噁心，上完廁所，看都不看就沖了水，錯過了觀察自己”大便形狀”的機會，其實大變形狀可以告訴我們許多身體健康的訊息，是我們所不可不知的。 在學習觀察大便... 閱讀更多 »