中醫博士－黃雪子教你中藥褒湯： 《本草綱目》記載雪梨能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。雪梨除了有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，還有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。 貝母開鬱下氣，是化痰之藥，主潤肺消痰。貝母味苦甘，苦能清肺洩熱化痰，甘能潤肺止咳，尤其對久咳、燥痰、熱痰更是有效。 南杏能潤肺、止咳、通便，很... 閱讀更多 »

中醫博士－黃雪子教你中藥褒湯： 這三種中藥，白芷味辛，百合、薏仁屬味甘。就中醫觀點，辛入肺，甘入脾。肺瘀痰，要吃點辛味食物；脾氣虛，要多吃點甘味食物。 脾屬土，肺屬金，脾肺爲母子關係，母病可及子，子病盜母氣，二者關係至爲密切，脾氣不足兼有肺氣不足。「脾肺兩虛」，在中醫上是病證，患者會出現：面色少華、手足不溫、怠倦乏力、腹脹便溏、咳嗽、短氣等症狀。治療上多以「培土生金法」，即「補脾益肺」，脾氣... 閱讀更多 »

感冒是最常見疾病；誰沒感冒過；古今中西醫學都有提到「感冒為萬病之源」，可見面對感冒，必須小心謹慎處理，不可不慎；首先談談感冒的由來，「感冒」這個病名的最早源頭不在醫家，而在官場；後來才為中醫所引用。古時醫聖張仲景將感冒列於傷寒範疇，並於其大著《傷寒雜病論》一書中完整詳實記載了傷寒的辨證論治，故今中醫仍沿用，將感冒稱為傷寒。 接著我們來了解什麼是感冒，在中醫的觀點，感冒是指凡感受風邪或時行疫毒... 閱讀更多 »