小便顏色

之前介紹觀大便顏色時,曾提到多數人不是很清楚自己大便顏色,但現在要介紹的小便顏色,則剛好相反,絕大多數人對自己的小便顏色,倒是很快就能答出來,爲什麼呢?因爲就視覺、嗅覺的可接受程度,小便較大便爲多數人所接受,小便顏色也藏著許多身體健康的秘密,在介紹小便顏色與健康關係時,我們先來了解小便顏色如何產生。 就如一般所知,當人們喝了飲料,茶水,湯等液體,經過胃腸道吸收進入血液,通過血液循環,再經過腎... 閱讀更多 »

癃閉

前篇介紹小便頻率過高的頻尿,頻尿較爲大衆所熟悉,自己或周遭的人或多或少都會碰到,本篇要介紹的是小便頻率常過低甚至於無尿的癃閉。 「癃閉」是中醫的病名,癃閉又稱小便不通;尿閉。以小便量少,點滴而出,甚至閉塞不通爲主症的一種疾患。病情輕者涓滴不利爲癃,重者點滴皆無稱爲閉。本證的論治,《陰陽十一脈灸經》中就提到了癃閉,另《靈樞·熱病》也提到了:「癃,取之陰蹻及三毛上及血絡出血。」,此說明了中國在千... 閱讀更多 »

頻尿

本篇起,將介紹一系列從小便觀健康,首先來談談是從小便的頻率,小便是我們每天都會做的事,一般來說,每天的小便次數會多於大便,一般成人正常之膀胱容量約250至400CC,若以平均一日攝水量2000CC計算,一天排尿次數大約5至7次,夜間0至1次,女性通常會較少。因此排尿10次以上一般都屬不正常情況,稱之為頻尿症。頻尿是個症状,非病名,中醫在《黃帝內經》中《靈樞・經脈》篇及《金匱要略・水氣病脈證並... 閱讀更多 »

腹瀉

上星期介紹了觀察「大便的時間」其中之一的症狀-便秘,其特色是大便時間過長,包含每次大便時間過長,或大便週期過長。今天介紹另一個跟大便時間也是有關的是「腹瀉」,腹瀉的「大便的時間」往往偏短,這「大便的時間」一樣可從每次排便時間跟多久排便一次兩個角度來看;一般腹瀉,每次排便的時間常常偏短,有時甚至不到十秒鐘,已完成排便;大便的週期也常常偏短,常常一日數次,但這只是整體大多數而言,也有部分是例外;... 閱讀更多 »