常常聽到周遭朋友或病人，在聊天時提到自己常常反覆出現餐後飽脹、早飽、上腹疼痛或燒灼感等不適，狀況常超逾半年以上，困擾日常生活。不少人甚至伴有焦慮和抑鬱，例如失眠、頭痛等。這些都有可能是功能性消化不良，爲什麼說是功能性呢？因爲消化不良還有一種是因爲器官實質病變引起的，功能性消化不良必須排除是器官實質病變引起，而有上述症狀的才能歸於功能性消化不良。 讓我們正式來認識一下功能性消化不良，所謂的功能... 閱讀更多 »

您是否有以下這些症狀：吃飯明明沒特別多，飯後卻常覺得飽脹、並伴著泛酸、噯氣、並常無規律性腹痛等消化不良症狀？如果有這些症狀，您可能要提防有可能是慢性胃炎，慢性胃炎是慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見多發病，其發病率居各種胃病之首。現今社會，尤其在大都市，此類的病患，特別多見，亦可算是現今文明病之一，所以不可不慎。 一般我們所說的胃炎是胃粘膜發炎，按病程可分爲急性胃炎和慢性胃炎兩類，急性胃炎常可找... 閱讀更多 »

大家都知大便的味道是臭的，是不好聞的，沒人想去聞它的味道，但是大便的味道隱藏了許多身體健康方面的秘密，相信大家一定都有經驗，昨天吃大魚大肉，或燒烤，今天的排便便特別難聞，或有時拉肚子時，大便也比平常臭；但是大便也不是每天都會讓你覺得很臭，爲什麼麼會有這種落差，難道只是因爲吃下去的東西不一樣所造成的嗎？那麼不同人一起吃一樣東西，排出來的大便味道都是一樣的喝？相信大家都知道答案是否定的，所以，大... 閱讀更多 »

上星期介紹了觀察「大便的時間」其中之一的症狀－便秘，其特色是大便時間過長，包含每次大便時間過長，或大便週期過長。今天介紹另一個跟大便時間也是有關的是「腹瀉」，腹瀉的「大便的時間」往往偏短，這「大便的時間」一樣可從每次排便時間跟多久排便一次兩個角度來看；一般腹瀉，每次排便的時間常常偏短，有時甚至不到十秒鐘，已完成排便；大便的週期也常常偏短，常常一日數次，但這只是整體大多數而言，也有部分是例外；... 閱讀更多 »

中醫博士－黃雪子教你中藥褒湯： ● 黑豆味甘補脾，活水利血；何首烏性味苦澀，補腎益血。二者經常合作，常以黑豆汁搭配何首烏製藥，對脾腎幫助大，並可兼潤腸通便，烏鬚黑髮。 ● 陳皮是一味常用中藥，通常曬3年以上的才能稱爲陳皮。內經云：「五臟六腑皆令人咳。」咳嗽的辯證，咳爲有聲無痰；嗽爲有痰無聲；咳嗽爲有聲有痰。咳嗽因外感風寒，傷及內臟，影響於肺，使肺氣不得宣發而咽喉不利。陳皮偏於溫燥，適合用於咳... 閱讀更多 »