本篇起，將介紹一系列從小便觀健康，首先來談談是從小便的頻率，小便是我們每天都會做的事，一般來說，每天的小便次數會多於大便，一般成人正常之膀胱容量約250至400CC，若以平均一日攝水量2000CC計算，一天排尿次數大約5至7次，夜間0至1次，女性通常會較少。因此排尿10次以上一般都屬不正常情況，稱之為頻尿症。頻尿是個症状，非病名，中醫在《黃帝內經》中《靈樞・經脈》篇及《金匱要略・水氣病脈證並... 閱讀更多 »

眩暈，眩即眼花，暈是頭暈，兩者常同時並見，故統稱爲「眩暈」；眩暈與我們一般所說的頭暈不同處，在於頭暈通常只有頭痛腳輕之感，眩暈則是指當人靜止時卻感到周邊環境有相對運動的狀態；眩暈發作時常常是天旋地轉或是搖晃的一種感覺，輕則閉目可緩解；嚴重時，閉目亦難緩解。眩暈常常伴隨著噁心，嘔吐，盜汗或是不良於行。當頭部有所移動的時候，眩暈的症狀往往變的更糟。眩暈多見於中老年人，亦可發於青年人。 爲什麼會眩... 閱讀更多 »

感冒是最常見疾病；誰沒感冒過；古今中西醫學都有提到「感冒為萬病之源」，可見面對感冒，必須小心謹慎處理，不可不慎；首先談談感冒的由來，「感冒」這個病名的最早源頭不在醫家，而在官場；後來才為中醫所引用。古時醫聖張仲景將感冒列於傷寒範疇，並於其大著《傷寒雜病論》一書中完整詳實記載了傷寒的辨證論治，故今中醫仍沿用，將感冒稱為傷寒。 接著我們來了解什麼是感冒，在中醫的觀點，感冒是指凡感受風邪或時行疫毒... 閱讀更多 »