每個人都曾打嗝，打嗝不是病，只是個症狀，但爲什麼要提出來特別介紹呢？因為打嗝雖然不是病，但卻是提示胃狀況的一個重要指標，打嗝常見於日常生活，吃過飽時，會打嗝，或母親餵奶新生兒，餵完後須拍打後背，讓其打嗝，以排氣，防止食道逆流嘔奶，除此之外，一打一些重疾病，胃的功能嚴重衰退，也會打嗝不止，此時就需要就醫才有辦法解決，故接下來就讓我們進一步來認識打嗝。 打嗝又稱呃逆症，是指膈肌和肋間肌等跟呼吸有... 閱讀更多 »

您是否有以下這些症狀：吃飯明明沒特別多，飯後卻常覺得飽脹、並伴著泛酸、噯氣、並常無規律性腹痛等消化不良症狀？如果有這些症狀，您可能要提防有可能是慢性胃炎，慢性胃炎是慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見多發病，其發病率居各種胃病之首。現今社會，尤其在大都市，此類的病患，特別多見，亦可算是現今文明病之一，所以不可不慎。 一般我們所說的胃炎是胃粘膜發炎，按病程可分爲急性胃炎和慢性胃炎兩類，急性胃炎常可找... 閱讀更多 »

筆者常問：「你的大便有沒有成形？」，約有四分之一的人回答：「不清楚」，或者「好像有」；若筆者再追問：「大便是成一條的？還是好幾段？」則原先這群回答出來的人，又有一半是答不出來答案，這說明了每個人關注自己的大便程度不夠，很多人是覺得看了噁心，上完廁所，看都不看就沖了水，錯過了觀察自己「大便形狀」的機會，其實大便形狀可以告訴我們許多身體健康的訊息，是我們所不可不知的。 在學習觀察大便形狀前，首先... 閱讀更多 »

打鼾，是個非常惱人棘手的問題，鼾聲大作，不但吵到別人，也不利自己健康，打鼾看似小毛病，其實不然，現代醫學已經證實打鼾是睡眠品質不良的表現，是一種危險訊號。打鼾好發於中年人身上，也愈趨年輕化。很多人都不知自己有打鼾的毛病，直至旁人告之方曉。打鼾的人自圓其說是睡得香甜，被打鼾得睡不著的人只好皺皺眉；根據統計，六十歲以後，幾乎有半數的人會打鼾，而男性又多於女性。打鼾，其實是健康與否的指數。打鼾有可... 閱讀更多 »

您常在半夜乾咳醒來，但白天反而比較不會咳；或時常感到咽喉異物感，或吞嚥時疼痛，常有清痰的舉動，或聲音沙啞？或不知原因的突然會喘，或吃完東西常打隔、噯氣、或口中泛酸嗎？您睡眠時會打鼾？您可能不會在意這些症狀，但現在您必須正視這些症狀，因為它有可能是胃食道逆流所造成的，若不認真面對它，時間拖久，可能伴隨而來的是胸悶、胸痛，咽喉有燒灼疼痛感，長久下去，甚至容易發展為食道癌！干萬輕忽不得。 既然影響... 閱讀更多 »

現代人工作忙碌、壓力大，生活緊張加上飲食不知節制，常常容易冒痛，胃痛又稱胃脘痛，胃痛之名最早記載《黃帝內經》，在《靈樞。邪氣臟腑病形》中有提到「胃病者，腹脹，胃脘當心而痛」，因為發病部位是以胃脘近心窩處常發生疼痛為主，故《內經》中有關「厥心痛」，亦與胃痛有關，如《靈樞。厥病》「厥心痛，腹脹胸滿，心猶痛甚，胃心痛也。」唐宋以前，醫家多把屬於胃脘痛和屬於心經本身病變的心痛混為一談，這是因為兩者發... 閱讀更多 »