前篇介紹小便頻率過高的頻尿，頻尿較爲大衆所熟悉，自己或周遭的人或多或少都會碰到，本篇要介紹的是小便頻率常過低甚至於無尿的癃閉。 「癃閉」是中醫的病名，癃閉又稱小便不通；尿閉。以小便量少，點滴而出，甚至閉塞不通爲主症的一種疾患。病情輕者涓滴不利爲癃，重者點滴皆無稱爲閉。本證的論治，《陰陽十一脈灸經》中就提到了癃閉，另《靈樞·熱病》也提到了：「癃，取之陰蹻及三毛上及血絡出血。」，此說明了中國在千... 閱讀更多 »

本篇起，將介紹一系列從小便觀健康，首先來談談是從小便的頻率，小便是我們每天都會做的事，一般來說，每天的小便次數會多於大便，一般成人正常之膀胱容量約250至400CC，若以平均一日攝水量2000CC計算，一天排尿次數大約5至7次，夜間0至1次，女性通常會較少。因此排尿10次以上一般都屬不正常情況，稱之為頻尿症。頻尿是個症状，非病名，中醫在《黃帝內經》中《靈樞・經脈》篇及《金匱要略・水氣病脈證並... 閱讀更多 »

大便,小便,排便,腸道,傷寒論雜病論,瀉藥,通便,纖維素,運動,懷孕,腫瘤,紅斑性狼瘡,甲狀腺,帕金森氏症,中風,止痛藥,抑鬱藥物,鎮靜劑,多汗,口臭,肝脾,氣滯,抑鬱,嘔吐,咳嗽,氣喘,脾肺,氣虛,肛門脫垂,肛門,脾腎,陽虛,血虛,陰虧,穴位指壓,曲池穴,合谷穴,頭痛,壓力,大腸癌,痔瘡,病變,老年癡呆症 常常問病人，每天大小二便狀況如何嗎？病人給的答案大多是「正常啊！」・但再仔細追問下去... 閱讀更多 »

打鼾，是個非常惱人棘手的問題，鼾聲大作，不但吵到別人，也不利自己健康，打鼾看似小毛病，其實不然，現代醫學已經證實打鼾是睡眠品質不良的表現，是一種危險訊號。打鼾好發於中年人身上，也愈趨年輕化。很多人都不知自己有打鼾的毛病，直至旁人告之方曉。打鼾的人自圓其說是睡得香甜，被打鼾得睡不著的人只好皺皺眉；根據統計，六十歲以後，幾乎有半數的人會打鼾，而男性又多於女性。打鼾，其實是健康與否的指數。打鼾有可... 閱讀更多 »

眩暈，眩即眼花，暈是頭暈，兩者常同時並見，故統稱爲「眩暈」；眩暈與我們一般所說的頭暈不同處，在於頭暈通常只有頭痛腳輕之感，眩暈則是指當人靜止時卻感到周邊環境有相對運動的狀態；眩暈發作時常常是天旋地轉或是搖晃的一種感覺，輕則閉目可緩解；嚴重時，閉目亦難緩解。眩暈常常伴隨著噁心，嘔吐，盜汗或是不良於行。當頭部有所移動的時候，眩暈的症狀往往變的更糟。眩暈多見於中老年人，亦可發於青年人。 爲什麼會眩... 閱讀更多 »

中醫博士－黃雪子教你中藥褒湯： ● 黑豆味甘補脾，活水利血；何首烏性味苦澀，補腎益血。二者經常合作，常以黑豆汁搭配何首烏製藥，對脾腎幫助大，並可兼潤腸通便，烏鬚黑髮。 ● 陳皮是一味常用中藥，通常曬3年以上的才能稱爲陳皮。內經云：「五臟六腑皆令人咳。」咳嗽的辯證，咳爲有聲無痰；嗽爲有痰無聲；咳嗽爲有聲有痰。咳嗽因外感風寒，傷及內臟，影響於肺，使肺氣不得宣發而咽喉不利。陳皮偏於溫燥，適合用於咳... 閱讀更多 »